Home » Признаки болезней » Прединсультное состояние

Прединсультное состояние

Инсультом называется острое нарушение мозгового кровообращения, вызванное разрывом или закупоркой сосудов головного мозга. Именно этого диагноза боятся многие люди, преступив границу 50-60 лет.

Развитию инсульта предшествует прединсультное состояние, которое нужно заметить на ранней стадии развития, чтобы предупредить тяжелые последствия для организма.

Симптомы прединсультного состояния

 

Очень важно заменить первые вестники прединсультного состояния, чтобы вовремя оказать помощь. А это такие симптомы:

• одностороннее онемение конечностей и щеки;
• нарушение речи и ее восприятие;
• помутнение зрения;
• внезапное появление сильной головной боли;
• головокружение, которое может сопровождаться тошнотой;
• нарушение координации движений.

Признаки инсульта. Как предупредить инсульт?

Профилактикой прединсультного состояния

Конечно же, для того, чтобы не допустить такого состояния, нужно проводить профилактику. Прединсультное состояние лучше предупредить, нежели его лечить. Для этого нужно бережно относиться к своему здоровью, слушать свой организм. Берегитесь стрессов и излишних нервных напряжений. С другой стороны, окружающие — родные, близкие — должны тоже с пониманием относиться к человеку пожилого возраста или с предласположенностью к прединсультному состоянию. К таким людям нужно относиться с уважением, говорить спокойно и ни в коем случае не вызывать излишних эмоций. Но есть и более четкие правила профилактики прединсультного состояния.

Как опредилить симпнтомы прединсультного состояния

Профилактикой прединсультного состояния может быть следующее:

• делайте анализы для определения уровня холестерина или тромбоцитов в крови (если уровень холестерина и тромбоцитов повышен, то следует обратиться к врачу за рекомендациями по поводу избежания прединсультных состояний);

• научитесь медитации. Она легко  снимет стрессовое состояние организма (так как стресс вызывает спазм сосудов, то длительный стресс будет способствовать развитию прединсультного состояния);

• ежедневно пейте по 3 чашки зеленого чая. Этот напиток снижает накопление холестерина в крови;

• пить в течение месяца 2 раза в год настои трав (боярышник, пустырник, мята, мелисса и валериана), которые препятствуют повышению давления;

• регулярно делайте массаж воротниковой зоны для улучшения кровообращения;

• применяйте иглорефлексотерапию (например, аппликаторы) для улучшения кровообращения;

• ежедневно измеряйте артериальное давление (при повышенном давлении необходимо принять лекарство и находиться в покое, пока давление снизится до нормальной величины).


Медитация и йога как профилактика интфарктаА главное — научитесь воспринимать проблемы отстраненно. Вред чрезмерных волнений доказан уже давно. В жизни много позитивного, что подарит вам улыбку и радость, и именно на это следует обращать внимание. А если акцентировать на мелких неурядицах, неудачах, склоках и ссорах, то это — верный путь к прединсультному состоянию, а впоследствии и к инсульту.